Мята

Мята — это пряность, которая сделает любое блюдо душистым и освежающим. Помимо коктейлей и смузи, мяту можно использовать как ингредиент салатов и соусов, подавать ее с запеченными баклажанами или томатным супом. С ней можно приготовить ароматный мятный кекс, оригинальную пасту и многочисленные блюда из красного мяса. Мята пригодится для приготовления каш, морсов и компотов, различных маринадов. Отборные листочки мяты, засушенные и измельченные, можно заваривать в кипятке или добавлять в чай, чтобы не знать проблем с пищеварением. Кроме этого, мята помогает успокоиться при нервной возбуждении и заснуть при бессоннице. Из мяты получаются качественные косметические средства, которые отлично ухаживают за кожей лица и тела.